les brochèttes au four

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je vous présentes mon dîner de ce soir c’était très léger et  tés bon je vous le
conseille

il vous faux
1 ou 2 blanc de poulet ou bien plus si vous ètes nombreux
vous pouvez faire aussi des steak c’est  aussi bon
de l’ail en poudre
sel , poivre noir
1/2  cuil a herbe de protase
1 cuil a c de moutarde
2 cuil a s de l’huile d’olive
vous pouvez rajoutez des épices au choix
2 poivron ,
2 tomates
un oignon
coupez le blanc de poulet mettre tout les ingrédient,

malaxez et laisser reposer au
frai
coupez le poivron et la tomate en petit morceau
prendre des piques de brochette et faire glisser une tranche de poulet une tranche d’oignon ;une tomate et ainsi de suit
prendre un moule allant au four mettre de l’huile dessus et mettre les brochettes dans le moule et metre au four bien chaud
voici la photo avant de mettre au four

et la dés leur sortis du four

servir avec une salade et des frites

et bonne appétit


je vous remercie a toutes pour vos encouragement

 

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les brochèttes au four: je vous présentes mon dîner de ce soir c’était très léger et  tés bon je vous le
conseille
il vous faux

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About Author

Grande passionnée de cuisine et surtout de pâtisserie et une grande curieuse de découvrir d'autres cuisines et d'autres saveurs. L'aventure du partage a commencé en 2009, j'essaie de partager la cuisine et la pâtisserie algérienne ainsi qu'un peu de mélange de cuisine du monde.

7 commentaires

  1. Bonjour ratiba je découvre ton blog par l’intermédiaire de notre chère Sourour
    Ton blog est super il y a de bonnes choses
    longue vie à ton blog
    je t’ai rajouter das mes liens
    bises bonne semaine

  2. 3tik saha oukhti de bonnes brochettes comme je les aime avec un bon the be na3nag et ravie que tu sois sur mon blog
    j ajoute ton lien aussi pour ne pas te perdre

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