Bonjour tout le monde

c’est la grande saison des fruits rouges profitons pour faire le plein de vitamines

profitons des jus des smoothie et milk-shake bien rafraîchissant

Ingrédients :

• 200 G fraises
• JUS d’une orange
• des glaçon
• un pot de yaourt
• 250 ml de lait

Préparation:

1. Lavez les fraises et équeutez les
2. mettez les dans un bol a mixeur
3. ajouter le jus d’orange
4. des glaçon (reste facultatif)
5. le yaourt
6. le lait et bien mixer
7. Dégustez bien frais
8. 

Milkshak, Ramadan, boissons JUS, Ramadan 2017, LAIT

Smoothie Fraises orange

By RatibaPublished: 2017-06-01Prep time: 10MCook time: 5M Total time: 15MYield: Serving size: Calories per serving: Fat per serving: Ingredients: Thinly-sliced : Directions:

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